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美味又营养的儿童快餐饭团

发布时间:2020-03-04 17:00:11 阅读: 来源:隧道窑厂家

美味又营养的儿童快餐饭团

美味又营养的儿童快餐饭团 美食杰

家里的米饭剩下了,给宝宝准备做份快餐饭团,有了泡菜的加入,黑芝麻的香气,鸡蛋的营养,这份快餐营养丰富,宝宝吃着开心,做为妈妈也是非常高兴的。

【饭团】

【主料】

米饭300克、辣白菜50克、鸡蛋1个

【辅料】

芝麻8克、培根50克

【做法】

1.将米饭和芝麻一起拌匀,把培根、辣白菜切碎丁备用

美味又营养的儿童快餐饭团

2.锅里热油分别放入培根、辣白菜碎丁爆炒出锅,模具下层铺满米饭压实,再装入一些米饭从中间挖个洞

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3.米团中间的洞里塞满炒好的培根和辣白菜,压紧实再盖上一层米饭,再压一层米饭压平脱模

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4.鸡蛋打散,用刷子刷在饭团顶部,预热烤箱200度烤10分钟即

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